昨天，上海市疾控中心发布了十月份疾病预报，提醒市民在外出旅游、度假时不要忘记旅行卫生，谨防旅游者腹泻和登革热。

　　据介绍，旅游者腹泻是由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病。主要通过饮用污染的水源或摄入污染的食品、乳类、饮料而感染发病。感染对象为旅游者，尤其短期旅游人群。

　　而登革热是一种由蚊虫传播的虫媒传染病。临床上主要表现为畏寒、发热、体温在39℃~40℃，伴有头痛、眼眶痛、关节痛和骨骼痛，面、颈、胸部出现潮红，皮肤出现皮疹等，少数病人可并发登革出血热和登革休克综合征。

　　因此，“十一”黄金周期间外出旅游、度假的市民在旅游地要重视旅行卫生，注意喝清洁水，食用卫生合格的食品，养成饭前便后洗手等个人良好卫生习惯。